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        冰糖雪梨 治咳? 這7種藥膳更收效,比消炎藥好用!

        2018/1/7 12:13:00      點擊:

           跟著小寒節氣到來,新一輪的冷空氣給我們身邊“添置”了更多的傷風患者。這部分患者咽痛、咳嗽、流鼻涕,非?喑。
           地球人都知道,抵擋咳嗽的靈丹妙藥就是雪梨藥膳,低配版的就是冰糖燉雪梨,進階版的就是杏仁燉雪梨,川貝燉雪梨,蓮子銀耳燉雪梨......

           但是,信任我們也發現了——雪梨藥膳不一定好用!乃至有人咳嗽加劇了。
        原因就是,不對證!

           魯迅曾經說過:“這國際正本沒有漆黑藥膳,辨證錯了便成了漆黑藥膳!”
           一般來說,梨肉是潤澤的,各種燉雪梨都具有清肺熱,潤燥滋陰的功效,適用于肺陰缺乏,炎熱欠潤的人群。

           但如果肺燥不明顯,或體質偏寒、夜咳多者則不合適喝燉雪梨水。
           咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型咳嗽在飲食上是完全不同的。



           風寒咳嗽
           首要表現為咳嗽聲重有力,咽癢,鼻塞,流清涕,咳痰淡薄色白,舌苔薄白。這時應吃一些辛溫的食物。
           生姜加紅糖加大蒜:溫熱的生姜紅糖水能起很好的醫治效果,如果還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里加2至3片大蒜一同煮,用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉。

           治咳嗽不能迷信冰糖雪梨,這7種藥膳更收效,比消炎藥好用!
           大蒜水:取大蒜2至3片拍碎放入碗中,參加半碗水,放入一粒冰糖,把碗放入鍋中去。深圳多田家電維修部大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可,蒜能夠不吃,一般一天2至3次,   一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃,肺經,醫治寒性咳嗽,腎虛咳嗽非常好。

           風寒咳嗽禁忌癥:禁綠豆、螃蟹、蚌皮,柚子,香蕉、獼猴桃,絲瓜,藕,茄子,冬瓜、甘蔗,西瓜,慈姑,生蘿卜等。

           風熱咳嗽
           首要表現為風熱,咳嗽痰黃,稠,不易咳出,并有咽痛,這時應吃一些清肺,化痰的食物。
           梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開挖去中間核后放入2至3粒冰糖,參加5克川貝 ,把梨拼好放入碗里,上鍋蒸三非常鐘,分兩次吃,有潤肺止咳化痰效果。

           煮蘿卜水:白蘿卜切4至5薄片,放入鍋內,加多半碗水,燒開后,再改用小火煮5分鐘即可,水稍涼后再喝,用于風熱咳嗽,鼻干,咽燥,干咳少痰,2歲以內效果最好。

           風熱咳嗽禁忌癥:羊肉,狗網,雞,魚,蝦,棗,桂圓肉,荔枝,辣椒。

           內傷咳嗽
           指長時間的重復發生的慢性咳嗽,重復咳嗽的人因為運用消炎藥,止咳藥多,食欲差,舌苔多為白苔,因而宜調度脾胃。

           山藥粥:把山藥去皮,切塊放入粉碎機內,加半碗水,加工成稀糊狀,然后倒入鍋中,放火上燒,要不斷的攪動,燒開即可,空腹食用,可分2至3次食用,山藥健脾胃,補肺氣,益腎精。留意:山藥煎煮時不宜過久。

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